청심환 효능, 어떤 도움을 줄까요?

 

청심환 효능과 복용법 알아보기

안녕하세요 여러분! 오늘은 우리 모두 한번쯤 들어봤을 법한 약, 바로 청심환에 대해 자세히 알아보려고 해요. 긴장되거나 갑자기 놀랐을 때 많이 먹는 청심환은 그 효과가 정말 좋다고 알려져 있죠? 그래서 오늘은 청심환의 정확한 효능과 부작용, 그리고 올바른 복용법까지 자세히 살펴보도록 하겠습니다.

청심환이란?

청심환은 이름 그대로 소 담낭의 결석이 들어가 있으며, 심장을 맑게 하는 효능이 있는 둥근 약제를 말합니다. 소의 담낭 결석이 사람에게는 정작 좋은 효능을 발휘한다고 하네요. 이렇게 귀한 약재로 알려진 청심환은 원방과 변방으로 나뉘는데요, 그 차이는 사향과 우황의 함량 차이에 있습니다.
원방 청심환은 사향과 우황의 함량이 높고, 다른 한약재도 많이 들어가 있어 가격이 비싼 편이에요. 반면에 변방 청심환은 사향과 우황의 함량이 적당하면서 다른 한약재가 더 많이 들어가 있어 가성비가 좋습니다.

환제와 액체의 차이

청심환에는 크게 두 가지 형태가 있는데, 바로 환제와 액체제입니다. 환제는 동그랗게 생긴 알약 형태로 씹어서 먹는 것이 특징이에요. 불편한 점이라면 씹어야 한다는 것 정도겠죠? 하지만 소화성은 액체보다 조금 부족할 수 있지만, 지속성은 더 좋다고 합니다.
또 환제를 씹어보면 향긋한 향이 느껴지는데, 이 향도 약효에 도움을 줍니다. 뇌를 자극해 정신을 맑게 해주는 역할을 하죠. 게다가 환제 표면에 금박이 입혀져 있어 유효성분이 날아가지 않도록 해주고, 체내 해독 작용도 도와줍니다.
반면에 액체형태의 청심원은 흡수가 빠르고 복용이 간편한 것이 장점이에요. 긴장완화 및 안정 목적으로 많이 사용되고 있습니다.

청심환의 효능

청심환에는 정말 다양한 효능이 있는데, 그중에서도 대표적인 것들을 살펴보겠습니다.
첫 번째는 신경안정 효과입니다. 수험생들이나 중요한 일을 앞둔 분들이 긴장을 풀어주는데 정말 효과적이라고 해요.
두 번째는 심혈관 질환 예방 효과입니다. 고혈압, 동맥경화 예방에 도움이 되며, 혈압을 안정화시켜줍니다.
세 번째는 소화 개선 효과입니다. 소화를 도와주는 장기의 활성화를 도와 소화를 원활하게 해주고, 체내 수분 배출도 도와줍니다.
마지막으로 숙취 해소 효과도 있어서, 전날 술을 마신 뒤 숙취에 시달리는 분들에게 좋습니다.

청심환 주의사항

청심환에는 강력한 약성이 있어 체질에 따라 부작용이 나타날 수 있습니다. 특히 긴장을 풀려고 먹었다가 오히려 졸음이 오는 경우가 있어요. 이는 허약체질이나 혈압이 낮은 분들에게 주로 나타나는 증상이라고 해요.
그래서 중요한 일 3~4일 전에 미리 복용해보고 자신의 체질에 맞는지 확인해보는 것이 좋습니다. 심장질환이 있는 분들은 반드시 전문의와 상담 후 섭취해야 하고, 중풍이나 의식 없는 환자에게는 억지로 먹이다가 질식을 일으킬 수 있으니 주의해야 합니다.

청심환 복용법

청심환은 연령에 따라 권장 복용량이 다릅니다. 만 1세 이하는 1회 1/4환, 2~4세는 1/3환, 5~7세는 2/3환, 8~15세는 1/2환, 성인은 1환씩 복용하면 됩니다.
효과는 30분~2시간 정도 지속되며, 중요한 일이 있을 때는 30분~1시간 전에 미리 복용하는 것이 좋습니다. 환제를 먹을 때는 꼭 물과 함께 꼭꼭 씹어서 드시길 바랍니다.
이렇게 청심환의 효능과 주의사항, 그리고 올바른 복용법에 대해 알아보았는데요. 긴장되거나 몸이 좋지 않을 때 청심환을 활용해보시면 좋은 효과를 볼 수 있을 거예요. 다만 자신의 체질에 맞는지 꼭 확인하고 전문의와 상담 후 섭취하시길 바랍니다. 건강한 하루 되세요!