냉동보관2 건강한 고구마 말랭이 만들기, 에어프라이어로 쉽게 만들어보자 맛있고 건강한 고구마 말랭이 만들기!건강한 간식을 찾고 계시나요? 오늘은 집에서 직접 만들 수 있는 고구마 말랭이 레시피를 소개해드리겠습니다. 고구마는 비타민과 식이섬유가 풍부한 건강식품이죠. 말랭이로 만들면 달콤하면서도 쫀득한 식감을 느낄 수 있어요. 에어프라이어를 이용해 간편하게 만들 수 있답니다.고구마 말랭이, 어떻게 만들까요?고구마 말랭이를 만들기 위해서는 먼저 고구마를 준비해야 해요. 호박고구마와 꿀고구마 두 종류를 준비했는데, 각각 색감과 맛이 달라 다양한 맛을 즐길 수 있답니다. 고구마는 깨끗이 씻어 삶아줍니다. 삶은 고구마는 적당히 익은 상태로 껍질을 벗기고 슬라이스 모양으로 잘라주세요. 이때 고구마가 너무 푹 익지 않도록 주의해야 해요. 에어프라이어로 고구마 말랭이 만들기준비한 고구마 슬.. 카테고리 없음 2025. 1. 26. 더보기 ›› 신선한 생문어를 손질하고 삶는 방법, '생문어 삶는법' 생문어 삶는 법안녕하세요, 오늘은 살아있는 문어를 손질하고 삶는 방법을 알아보려고 해요. 문어는 참 까다롭게 생겼지만, 한 번 알고 나면 정말 쉽게 다룰 수 있답니다. 어시장에서 신선한 생문어를 구입하셨다면, 먼저 냄비에 물을 넣고 무를 잘라서 함께 끓여주세요. 이렇게 하면 문어 손질할 때 시간이 덜 걸릴 거예요.생문어 손질하기문어를 손질할 때는 제거, 제거, 제거! 그게 가장 중요해요. 먼저 문어 머리부터 뒤집어서 내장을 빼내고, 다리를 벌려 입도 제거해주세요. 그리고 눈도 가위로 잘라내면 깨끗한 문어가 완성됩니다.이렇게 깨끗하게 손질된 문어는 꼭 세척해야 해요. 밀가루 1컵과 소금 3큰술을 준비해서 문어를 마치 빨래하듯이 세게 문질러 주세요. 그러면 문어가 깨끗해질 거예요.생문어 삶기이제 문어를 삶아.. 카테고리 없음 2025. 1. 24. 더보기 ›› 이전 1 다음
