겨울철 감기 예방의 비결! 배꿀차, 의외로 이렇게 간단하다?
배꿀차, 감기 예방의 비결! 안녕하세요, 여러분!요즘 날씨가 쌀쌀해지고, 감기가 유행하고 있죠?오늘은 겨울철 감기에 걸렸을 때 꼭 만들어야 할 따뜻한 음료, 바로 배꿀차에 대해 소개해 드릴게요.이 배꿀차는 쉽게 만들 수 있고, 감기에 좋은 효능이 있다고 해요!그럼 시작해볼까요?1. 배꿀차의 효능 배는 수분이 많고, 비타민과 미네랄이 풍부해요.특히, 배에는 항산화 작용을 하는 성분도 들어 있어서 면역력 증진에 도움이 됩니다.그리고 꿀은 감기 증상 완화에 좋아서 목을 부드럽게 해줍니다.게다가, 생강과 대추도 함께 들어가면 더욱 좋죠!생강은 몸을 따뜻하게 하고, 대추는 혈액 순환을 도와줘요.이 조합이 바로 배꿀차의 매력이에요.2. 간단한 배꿀차 레시피 이제 배꿀차 만드는 방법을 소개할게요!필요한 재료는 간단해..
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2024. 10. 26.
